måndag 5 januari 2009

Mmmm!

Gomorron! Ny härlig dag; kom ihåg att optimister lever längre!! Gårdagens lista utökades lite med en skål fil/linfrön/riven kokos/frusna hallon. Kan vara för att jag var uppe så länge, räknade i alla fall ut att jag åt nästan var 2,5 timme. Helt ok!

Idag blev det äggfrukost på ett ägg, 40g bacon och lite frysta grönsaker. Till det en dl fil med linfrön, kaffe med grädde.
Lunch: Flundrafilé, frysta grönsaker, yoghurt, vitkålssallad, skinkskiva.
Efterrätt (mmm): Frysta hallon med vispgrädde och kakaopuder

Uppe i 700 kalorier och halva dagen avklarad. Som det ska se ut :)

Yum! Toppenmätt och idag ska jag träffa en gammal vän :)

1 kommentar:

Cornelia sa...

Giller verkligen första raden i detta inlägg. Optimist. JAVISST!